《雙杠――支撐擺動前擺下》

教學設計

一、教材分析

:

雙杠是典型的支撐練習項目。通過雙杠的上、下法、動作，對發

展上肢、

肩帶及腰腹肌肉群力量和柔韌性、

提高身體的靈敏和協調能

力有特殊的作用是其他器械練習所不可替代的。

依據水平四的目標和

以上分析，該雙杠教材可分為六學時進行教學。第一課時：支撐擺動

前擺下。

二、學情分析

:

八年級學生，生性活潑好動，積極性高

, 

模仿能力強，正

處身心發展的重要的階段，合理的運動量有助于學生更健康的發展！

三、教學內容：

1. 

游戲一切行動聽指揮。

2.

支撐擺動前擺下。

3.

放松活動

四、教學目的

:

1

．學生初步了解雙杠越杠的動作方法。

2.

培養學生的主動性、積極性、創造性，激發學生強烈的體育鍛煉欲

望。

3.

培養學生克服困難、積極進取的優良品質。

五、教學重點

:

前擺送髖，腿出杠面時推手移重心。

教學難點

:

擺到垂直部位時腿部發力。

六

、

教學方法

：

本課采用示范、視圖、講解相結合

, 

直觀教學、自由練習等教學方

法。

七、教學過程

:

為了能把這節課上的更好

,

我運用音樂進課堂

,

下面我通過四個部分

來加以說明這節課的內容。

1

、開始部分：課堂常規。

2

、準備部分

:

學生集合，師生問好，然后進行游戲，目的是從課的開

始就使學生對這節課學習的內容感興趣

,

注意力集中

,

有利于教學的

任務更好的完成。

3

、基本部分

: 

首先教師講解示范，使學生建立正確的動作印象，和

學生一起探討保護與幫助的最佳方式；第二，學生自主嘗試練習，在

觀察體驗的基礎上，學生分四組進行嘗試體驗，學習動作，教師巡回

指導；充分發揮學生的自主性，使學生積極主動的探究動作。

4

、結束部分：學生在音樂的伴奏下進行放松活動，在愉快的情緒中

結束本課。

八、

場地器材：

體操墊

4

塊、

踏跳板

2

個、

錄音機一臺、

小黑板

2

塊。

教學

內容

雙杠

——

支撐擺動前擺下

教

學

目

標

認知目標：

1

、學生初步了解雙杠越杠的動作方法。

2

、培養學生的主動性、積極性、創造性，激發學生強烈的體育鍛煉欲望。

技能目標：

使

85%

—

90%

的學生初步學會支撐前擺下動作。

情感目標：

1

、通過教學，使學生在練習中學會合作、學會評價

;

體驗運動樂趣和成功的喜悅。

2

、培養學生克服困難、積極進取的優良品質。

重點

前擺送髖，腿出杠面時推手移重心。